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膳食指導模型廠家提醒大家保護好腸胃

在炎熱的夏季，沒有人能夠抵擋冷飲的誘惑，當然，很多人都會因此傷害到脾胃。鄭州膳食指導模型生產(chǎn)廠家指出，夏天不宜過量食用生冷之品。夏日暑熱傷胃，有其獨特的氣候原因。暑熱生冷傷胃導致耗氣傷津，胃寒則以溫之。建議服食少量生姜湯，每日30克入藥，加水500毫升煎煮后，取汁100毫升，晨起一次服用。輕者可日服三餐“蜜粥”自養(yǎng)，粥中可加少許綠豆、大棗、苡仁、百合、枸杞等養(yǎng)陰生津除濕之品，靜養(yǎng)數(shù)日即可。

在我國慢性胃腸病變發(fā)病率較高，如夏日生冷傷胃，可導致或加重胃腸功能紊亂，影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，導致胃腸粘膜或動力性病變。鄭州膳食指導模型生產(chǎn)廠家建議飲食上要避免辛燥、高脂、高糖、高蛋白類食物，應以清淡為宜。少吃多餐，輕者可自愈，重者就要加點藥物對癥處理了。

鄭州膳食指導模型生產(chǎn)廠家提醒廣大市民，夏日入伏，氣候炎熱，一定要保護好腸胃。而腸胃虛弱的長者可每日使用一點桑葉、菊花、薄荷、藿香等辛涼之品泡水代茶飲，既清除暑熱又不傷胃氣。